전체 글
-
아마존프라임 해지내공부-성장동력 2020. 10. 15. 17:40
Hoxy.... 아마존 프라임 가입했는데 해지하고 싶으신분... 중에서 Express VPN 결제문자 받으신분... 해지방법 알려드릴께요 따라오세요~!! 분명 아마존프라임 사이트에서 회원가입을 하고 결제정보를 입력했는데.. 도대체 무엇을 눌렀기에 Express VPN으로 가입이 된건지.. 알수는 없지만.. 암튼.. 저에게 카드회사에서 날려준 승인문자에는 Express VPN USD12.95 라고 왔습니다.. 아마존상담원이 알려주시더라구요 아마존사이트에 연동된 Express VPN이라는 전혀 다른 회사라구요 아마존프라임에 가입된것이 아니라 Express VPN에 가입된거죠 해지할 때 준비물 : 영어 ^^;;;;; 저처럼 영알못이시면 파파고나 구글번역기를 한쪽에 띄워두시고 1. 구글에서 Express VPN..
-
아주 작은 습관의 힘 <제임스 클리어 지음>내공부-성장동력 2020. 8. 27. 01:19
[북드라마시즌1#12] 아주 작은 습관의 힘 이 책에서 어느 부분이 좋았는지를 쓰려면 너무 많은 탭을 달아놓아서 사실 이 책을 다 옮겨 적어야 할 정도이다. 솔직히 습관형성이 잘 안된다. 끈기가 부족해 포기가 빠르고 머리가 영리한건지 합리화 해야할 이유를 잘 찾는 편이다.^^;;;;; 그러다보니 때로는 이런 내 모습이 끈기가 부족한 건지 미리 무엇을 알아차리는 능력이 좋은 것인지 혼동스럽기까지 하다. 하지만 자신은 속일 수 없어서인가.. 한 가지 일을 끝까지 인내심을 가지고 이루어내는 사람들을 보면 참 부럽고 무엇인가를 아는 양 하는 내 자신이 초라해진다. 운동 다이어트 책읽기 공부 등등 여러가지를 시도해봤지만 처음에는 활활 타오르다 반짝하고 꺼지기 일쑤구나 싶어 나는 과연 어떤 사람인가에 대한 의구심이..
-
PC에서 마인드맵 그리기 <알마인드> 설치내공부-성장동력 2020. 8. 17. 15:28
안녕하세요 슬지생입니다 휴일 잘 보내셨나요? 지난번에 리부트 강의 들을때 어느분이 질문을 하셨어요 Q. 마인드맵 정리 잘하는 방법이 있을까요? 였는데 두가지 의미가 있겠죠? 1. 마인드맵을 꾸리는 꿀팁이 있는지? 2. 혹은 실제적으로 마인드맵 정리를 잘하는 방법이 있는지? 1번에 대한 답은 김미경학장님 답변대로 책을 참고해야할것 같아요 너무 광범위하다는 말씀은 마인드맵을 작성해야하는 유형이나 개인의 특성에 따라 많은 차이가 있을것이기 때문이죠. 그래서 질문자님 뿐만아니라 마인드맵 프로그램을 아직 안써보신 분들 위해서 여러가지 마인드맵 중에서 추천빈도가 높은편에 속하는 알마인드를 알려드릴께요 알마인드는 우리가 자주 사용하는 알툴즈 시리즈에요 PC에 알툴즈 프로그램이 설치되어있는경우 동의 클릭하면 프로그램 ..
-
2020 북드라마 #32 소방관의 선택내공부-성장동력 2020. 8. 16. 15:40
[북 리뷰] p. 48. 죄책감은 '만일 이랬더라면'이라는 가정과 뒤얽혔다. 만약 그 불기둥이 몇 분이라도 일찍 솟구쳐 올랐다면? 만약 최악의 상황이 발생했다면?? 나는 마이크를 잃었을지도 모르는 만약의 상황을 게속 내 머릿속에서 재생했다. 나는 전혀 다른 현장에 도착하는 상황을 상상했다. 그 순간을 생각할때마다 공포가 밀려왔고, 뒤이어 안도감과 함께 엄청난 죄책감을 느꼈다. >>인생을 살아내면서 이불킥 한번 안해본 사람 어디 있을까. 어디 이불킥 뿐이겠는가. 곱씹을수록.. 또 시간이 지났음에도 불현 듯 생각나는 뼈아픈 기억을 마주하며 ‘만일 이랬더라면, 내가 그때 이렇게 했더라면 달랐을까’ 하는 생각으로 마음이 오그라들었던 경험이 없는 사람이 있겠는가 가벼운 일들은 쉽게 꺼내 이야기 하고 소화하며 넘기..
-
<REBOOT - 김미경의 리부트> 김미경지음_ 웅진지식하우스내공부-성장동력 2020. 7. 16. 15:51
리부트라는 제목을 처음 들었을때 PC 재부팅을 얘기하는줄 알았어요^^;;; 작가 김미경으로써, 언니 김미경으로써, 선배 김미경으로써 학장님 김미경으로써.........(바쁘시네요 ㅎㅎ) 더보기 많은 자리에 있는 김미경님이 얘기하고 싶은 건 는 리부트였습니다. 리부트가 영화판에서 쓰는 용어라는것을 처음 알게되었는데, 캐릭터와 기본 토대만 유지하고, 나머지는 다 바꿔서 다시 시리즈를 시작하는 것을 리부트라고 한다고... 우리도 그래야 한다고 절절하게 외치고 있었습니다. 나중에 접한 유튜브동영상에서 이인호 교수님은 이 책을 다 라고 평가했는데 정말 그야말로 찰떡이라고 생각해요. 요새 다들 괜찮으신가요? 저희 집의 경우는 남편은 자영업자 저는 사무직인데 둘다 의류업계에 있어요. 성장률이 -70%라는 말이 돌 정..
-
파타고니아 이본쉬나드 라이팅하우스내공부-성장동력 2020. 7. 10. 12:52
MKTV 시청 중.. 김미경님 진~심으로 너무!! 추천하셔서 구매했어요 저의 모친말씀이.. 책은 자기돈 주고 사서 읽는 거라고 하셔서.. 읽고 싶은 책은 사서 봅니다. ㅎㅎㅎ 소장욕구 뿜뿜하게 추천해주셔서 구매했는데.. 막상 만나고 보니.. 예상치 못한 두께에.. 압박이.... ㅎㅎㅎ 어쩐지... 책값이 ..... 촤르륵 넘겨보는데 웬 사진들이??? 이본 쉬나드 작가님의 사진도 있고 파타고니아에서 수집(?) 한 사진들도 있고 실제로 본다면 그 웅장함에 압도될 것 같은 파타고니아 풍경사진도 많고 한참을 들여다 보게할만큼.. 매혹적 사진들이 많아요. 이본 쉬나드의 딸인듯한 아이가 새 둥지까지 올라간 모습을 찍은 사랑스러운 사진도 있고 서퍼 렐 선님의 사진은 넘어가다가도 한번 더 볼만큼 중년 여성의 아름다움이..
-
49.8kg내몸사용설명서 2020. 7. 3. 13:20
50 - 49.6 - 49.3 - 49.8 - 50.2 - 49.8 요사이 몸무게에요 계속 오르락내리락을 반복하면서 유지중이에요 이번주는 지난주말부터 집안행사 덕분에 열심히 먹었더니 몸무게가 좀 늘었죠 어제부터 정신줄다시잡고 군것질을 뺐더니 400g이 줄었네요 47kg을 향해서 가야하는데 너무 많이 먹나봐요 요새는 토마토, 검은콩현미밥, 저탄수식빵, 양배추 를 기본으로 식사를 하고 있어요 점심은 회사에서 먹느라 반찬은 일반식이고 밥만 검은콩현미밥을 싸가지고 다녀요 저녁은 좀 많이 먹고 싶어서 ㅎㅎㅎ 일단 양배추채를 많~이 정말 많~이 넣고 토마토도 중간정도면 가볍게 두개~ 썰어서 에피타이져~로 먹어요 위장을 채우기 위함이죠 ㅎㅎㅎ (저녁되면 그렇게 속이 헛헛할수가 없어요~ 계속 먹고있는 자신을 발견한답니..
-
<언컨택트> 김용섭지음 퍼블리온내공부-성장동력 2020. 6. 23. 17:55
(●'◡'●) UNCONTACT 우리가 사는 시대를 컨택트라고 명명한다면 앞으로 나아갈 또 나아가고 있는 시대는 시대라네요 CONTACT 반대되는 UN-CONTACT 줄여서 언택트라고도 한다는데 들어보셨나요? 언컨택트라는 단어를 이 책을 통해 처음 접하게 되었어요. 새롭지만 반가운 단어였고요. 개인적으로는 컨택트한 시대가 맞지 않는 것 같아서요. 꽉 끼는 바지를 입은 듯 답답하고 좀 불편 하달 까요.. 지나친 관심과 관여는 정중히 사양해서 차갑다는 소리도 듣지만 '자신이 편해야 상대방도 편하게 대할 수 있다.' '돌려받지 않아도 서운하지 않을 만큼... 내가 해줄 수 있는 것까지만 짐을 진다'는 생각을 고수하며 삽니다. 컨택트 시대가 끈끈함, 의리, 관심이라는 미명 하에 서로에 대한 간섭과 통제가 낳은 ..